Takze si zacala kourit z vlastni blbosti slecnam cigareta neslusi.

Jinak rada pro ostatni, kdo chce prestat kourit, kouril jsem moc, krabicka denne v pohode, nekdy i vic.
Postup je jednoduchy, stanovte si den, kdy s tim seknete, intenzivne na to, ze prestanete myslete a psychicky se pripravujte dopredu. Myslete na to, ze to delate hlavne pro sebe a svoje blizke.
Dulezite je, sam/ma sebe chvalit za kazdy den a kazde opovrzeni cigaretou.
Dost tezke je to pri posezeni v hospode, ale jde to...(a zase si rikat, jo, sem lepsi, vydrzel/a jsem to)
Uvedomit si, ze zdravi mate jen jedno a cigarety sou prakticky opravdu jen blby prezitek.
Budete sami prekvapeni, kolik se da usetrit (ja penize misto cigaret prozeru).
Jo, ze nekdo prestane a pribere, tak se mate hejbat, za to si muze kazdy sam.
Svemu okoli, svym spolupracovnikum oznamit, ze nekourite, klidne jim to rict vickrat, znam to, kdyz by ste chteli nahodou, nebo treba i ze srandy cigaretu, ani vam ji nedaji se slovy "dyt preci nekouris"
Osobne sem ted bez cigaret 4.mesice, bezproblemu muzu jit do hospody, kde ani u piva nemam chut, ba mi i vadi kdyz mi nekdo huli pod nos.
Po nejake dobe se vam zacnou prudusky a plice cistit, budete prekvapeni co z vas poleze za sajrajty.
Zalezi na tom, jak mam clovek silnou vuli, bez te to nejde, a ten kdo ji nema, je podle me slaboch.
Vedomne si nicit zdravi a jeste za to platit, co je to za blbost.
A ti, jako napr. slecna Mmagic.J o neco malo mladsi nez ja a nemuze prestat, pekna blbost!
Osobne znam pana, ktery kouril i 60denne skoro 40let, michal si tabakove smesy v kyblich a pak ladoval dutinky.
Prestal ze dne na den!
Tak mi nerikejte, ze to nejde, zamyslete se nad sebou, nad tim co bude, ze jednou budete stary. S tim, ze ste vztekly, protivny, depky za to si muzete taky samy, to jen blby vedlejsi projev, ktery prejde, cas od casu se vrati az uplne zmizi.
Nebudu vas tady moralizovat, jen vam radim dobre:)