No substrát ideálně jako o zlatohlávků - listovku. Já osobně bych z přírody hrabanku nebrala (je plná různých breberek) a nebo bych ji alespoň projela mikrovlnkou. Ideální je od nikoho si už jemný namíchaný substrát koupit (listovka + trouch), doma ho projet mikrovlnkou a mnohonožkám by to mělo úplně stačit - živí se přávě tím substrátem. To by mělo úplně pro jejich život stačit.
Je dobré jim ještě navíc dávat nějaký dobroty typu ledový salát, sem tam mrtvýho cvrčka, a já dávám i Jelly (taky původně určené pro brouky) a sem tam nějaký zralý ovoce nebo přesnídávku smíchanou s vitamíny (vápníkem hlavně) - a dle mých zkušeností ještě ocení malou mističku s vodou.
Substrát by rozhodně neměl čvachtat, ale neměl by taky vysychat - měl by být tak vlhký, aby když do toho člověk strčil ruku tak cítil, že je vlhký, ale když ho zmáčknete, neměl by dělat hrudky. - Je to celé o odhadu, ale ty gigasky zvládnou mnohé