Především prozkoumejte zdejší vlákna. Otázka vitamínů a jejich kombinací se tu řeší každý druhý den. Jinak odpověď je jednoduchá - možností (preparátů) je mnoho, nikoli jediná správná, je nutné prozkoumat etiketu, zjistit, jestli přípravek obsahuje všechny důležité vitamíny a minerální látky v dobrém poměru (aby se nejednalo pouze o zdroj déčka). Určitě tu při troše trpělivosti všechno najdete