Co je nejlepší pro pogona vitticeps?

Dobrý den,

měla bych dotaz na vhodné podmínky pro pogonu vitticeps, kterou bych si chtěla pořídit. Terárium mám velikosti 95x50x45 (dxhxv), tak bych se chtěla zeptat, jak výkonnou žárovkou a topným kamenem (případně topnou folií - co je lepší?) by se dalo správně vytopit? Nemám vůbec představu, jak moc která žárovka hřeje.
Dále by mne zajímalo, jaké jsou podle vás dobré UV zářivky (typ, výkon,...) a vitamíny. Roboran H + sépiová kost je v pořádku nebo ještě něco dalšího? A jak často?

Děkuji mockrát za případné odpovědi, na internetu je toho sice o tomto druhu hodně, ovšem asi právě proto se názory dosti liší a pokud se tu najde nějaký zkušený chovatel, který mi tu na to přehledně hezky odpoví, moc mi to pomůže :)

Přeji hezký den!