Rajčata ne, nejlépe vůbec... okurky jsou víceméně k ničemu... tvaroh a jiné mléčné výrobky jsou taky nesmysl... základ v zimě je čínské zelí a když už salát, tak římský. Pro srovnání - ledový salát má ve 100g víceméně žádné bílkoviny, asi 2g sacharidů a nula gramů tuku, vápník cca 18mg, 59 kJ - salát římský má aspoň 1g bílkoviny, 1,7g sacharidů, nula gramů tuku, vápník 33mg, 65 kJ ... vyšší obsah rostlinné bílkoviny mají polníček a rukola, úměrně tomu roste i kalorická hodnota stravy, nemluvě o vitamínech, minerálních látkách... Ledový salát je taková hmota na nic. Polníček se dá nasypat do truhlíku na okně, akorát jako nestíhá dorůstat... Co se týče čínského zelí, obsah vápníku tam je cca 43mg na 100g, skoro 2g bílkoviny, asi 2g sacharidů, 67 kJ... a když už salát, tak spíš normální hlávkový, ale taky je to hladové jídlo.
Má želva k dispozici vápník? Sépiovou kost nebo něco na ten způsob, Plastin, NutriMix nebo tak podobně?
A od jara, jestli ještě nějaké bude, pampelišky, jitrocel, hluchavky, sedmikrásky i s květy, cokoliv zeleného nejedovatého. Hermankám do práce jsme nosili opuncie, které nám doma přerůstaly přes hlavu.
Co se týče toho samečka, obávám se, že dokud se prodávající nepřesvědčí o vyhovujících podmínkách, těžko tady někoho seženete...