Kdybyste ten článek četla a snažila se mu porozumět tak se nepotřebujete ptát na takovéto základní věci. Všechno je tam popsané.
Můj individuální názor je ten, že svítit máte světlama. Konkrétně co nejdelší lineární zářivkou, klidně dvěma. A jako zdroj UVB a výhřevu nějakou UVB výbojkou, odhadem 70W.
Lineární zářivku umístěte na strop. Výbojku tam kde budete chtít mít výhřevné místo. Obecně se dá říct, že k jedné straně, cca třetině, terária, aby byl zajištěn i teplotní gradient.