Tak ještě jednou:
To je naprosto jasné, že Ca je třeba mnohem víc než vitamínů, ale prostě to takhle nejde porovnat. Proto ty jablka a hrušky (oboje je mimochodem také součást potravy, ale sečítat nejdou). Je to neporovnatelné. Vitamín C je úplně v jiných dimenzích než teba D nebo A, minerály taky. Prostě napsat, že vápníku je třeba víc než vitamínů je jako psát, že světla je třeba víc než tepla... Představ si, že by pak někdo dal chamíkovi 100 mg Ca a 10 mg D3, je to přeci v pořádku Ca je tam víc. Akorát to chamíka zabije...zvíšená potřeba vápníku oproti vit. Ca je makroprvek vit. jsou mikroelementy.