maso varene,kureci nebo hovezi, u testovin je jedno zda jsou vajecne nebo nevajecne, do salatu-jablka,hrusky,kiwi,mango,papaja,granatovy jablko,hrozny ( nedavat moc tropickyho kvuli vyplavovani vapniku) musis vyzkouset co ti budou zrat a podle toho prizpusobit jidelnicek....ze zeleniny maj pry radi cervenou papriku nebo trosku cinskyho zeli