Chameleoni jsou insektivorní (hmyzožraví) ještěři...
...a nepřijímají jinou než živou potravu. Některé druhy, jako např. Chameleon jemenský, přijímají částečně i rostlinnou potravu. Určitě, ale nejsou vegetariáni. Rostlinná strava (kousky mandarinek, jablek, rajčat, květy pampelišek, listy rostlin v teráriu) tvoří jen okolo 2% jejich jídelníčku. Zbytek tvoří již zmiňovaný živý hmyz.
Nesnažte se chameleona předělat na býložravce - nepřežil by to!

Plazi, tedy i chameleoni, vydrží poměrně dlouho (cca 7-10 dní) hladovět, aniž by to na ně mělo negativní vliv.
Výjimku tvoří mláďata, která by měla mít zajištěn stálý přísun vhodné potravy správné velikosti. U mláďat se totiž může stát, že neodhadnou velikost hmyzu, který chtějí pozřít a mohou se jím zadusit. Mláďata proto krmíme malými cvrčky a různými druhy much. Nemáme-li k dispozici malé (nedospělé) cvrčky, krmíme menšími druhy dospělých cvrčků, kterým nůžkami odstřihneme krovky, aby nedošlo k již zmiňovanému zadušení nebo poškození sliznice v tlamičce.
U dospělých chameleonů krovky odstříhávat nemusíme.
Platí však pravidlo, že je nekrmíme potravou, která přesahuje 3/4 velikosti hlavy. Chameleon nedokáže potravu rozkousat a proto ji polyká celou. Pohyb čelistí připomínající kousání slouží pouze k usmrcení potravy.

Chameleona krmíme denně (v tomto případě je vhodné 1 den v týdnu potravu vůbec nepodávat,aby došlo k pročištění trávicího traktu) nebo obden. Krmná dávka chameleona krmeného obden se pohybuje okolo 10-15 cvrčků. U jedinců krmených denně je samozřejmě krmná dávka menší.

S potravou zároveň podáváme vitamíny a to nejlépe tak, že v nich hmyz před podáním jednoduše vyválíme. Potřebujeme-li z nějakého důvodu zvýšit dávku vitamínů, hmyz nejprve navlhčíme a poté ho ve vitamínové směsi obalíme jako řízek ve strouhance.

Stejný systém jako s vitamíny doporučuji aplikovat i s vápníkem. Já osobně krmím chameleona 5 krát týdně a z toho 1krát podávám hmyz vyválený ve vitamínové směsi (obsahuje i malé množství vápníku) a 3 krát ve vápníku. Jednu dávku neobaluji vůbec.

Pokud budete přes léto chameleonovi podávat hmyz, který si opatříte smýkáním, můžete dávky vitamínů snížit. Krmení smýkaným hmyzem je pro chameleony velmi příjemné zpestření jídelníčku a navíc má pozitivní vliv na jejich zažívání.

Podávání jen jednoho druhu hmyzu není příliš vhodné a časem může vést až k trávicím problémům a odmítání potravy.